Blog de psicología

28/04/2018

Tipos de trastornos de ansiedad

Hay varios tipos de trastornos de ansiedad, que incluyen: Estos son solo algunos ejemplos de trastornos de ansiedad, y también existen otros tipos. Si experimentas ansiedad […]
28/09/2017

¿La ansiedad siempre es mala?

La ansiedad es una emoción normal y a menudo útil que puede ayudarnos a responder a los desafíos del día a día. Puede alertarnos sobre un […]
30/06/2017

Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitiva conductual (TCC), Cognitive behavioral therapy (CBT) en inglés, es un tipo de psicoterapia que se enfoca en la relación entre pensamientos, sentimientos y […]
28/02/2017

Cuestionamiento de la identidad sexual

Cuestionar la propia identidad sexual se refiere al proceso de explorar y considerar la propia orientación sexual y la identidad de género. La orientación sexual se […]
28/01/2017

Personas Altamente Sensibles (PAS)

El término de Personas Altamente Sensibles (PAS) fue acuñado por la psicóloga Elaine Aron en 1997, en inglés Highly Sensitive Person (HSP). Entre el 15% y el […]
20/01/2017

Terapia Afirmativa LGBTIQ+

La terapia afirmativa gay o LGBTIQ+ es un tipo de terapia diseñada específicamente para ser inclusiva y de apoyo para las personas que se identifican como […]
29/04/2016

Como tratar con personas negativas

Las personas negativas (agresivas, criticas, destructivas…) a menudo tienen la capacidad de absorber la energía de las personas de su alrededor, a veces incluso provocando sensaciones […]
21/09/2015

La psicoterapia, ¿cuando acudir?

La psicoterapia, es un tipo de tratamiento que implica hablar con un profesional de la salud mental capacitado para ayudar a identificar y resolver problemas de […]
05/02/2015

La psicología online

Los avances tecnológicos han facilitado la existencia del servicio psicológico a distancia, sin olvidar que en algunos casos será necesario dirigirse en persona a la consulta. […]
La psicología online
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